こころとからだを整える
開催期間:
2024/05/25
スポーツ・健康
こころとからだを整える。
身体をゆったり動かす体操、瞑想を行い《こころ・身体・自律神経》のバランスを整えながら心地よい時間を感じてみませんか?
みなさまのご参加、心よりお持ちしております。
●日時
2024年5月25日(土)
10時〜11時半
●費用 1000円
●場所 群馬の森 正面より直進
●持ち物 ヨガマット(シートと大判タオルでも可能)、フェイスタオル、飲み物
●講師 Rieko(施術者、パーソナルトレーナー、英国式リフレクソロジスト、「ラ・クレール優しい時間」主宰